La Carsat Pays de la Loire, l’Assurance retraite, l’Agirc-Arrco, la Mutualité Sociale Agricole  et la Caisse nationale de retraite des agents des collectivités locales (CNRACL) sont fières de vous présenter le nouveau programme de prévention « Les Zastuces pour bien vieillir« .

Les Zastuces, c’est une série de vidéos conçues pour donner aux retraités un maximum de conseils et d’astuces pour garder forme et santé tout en découvrant les régions, et, parfois, des lieux insolites. Ces vidéos ont été tournées partout en métropole et Outre-Mer : elles mettent en avant la diversité des territoires et la richesse de notre patrimoine tout en donnant des conseils pratiques délivrés par des professionnels. Marine, l’animatrice, part à la rencontre de retraités ayant des préoccupations de la vie quotidienne : bien manger, bien dormir, avoir une activité physique adaptée…